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    三臺麥冬粥的家常做法

    發布于 2021年07月30日

    [摘要]麥冬可以潤肺止咳,百合多用于陰虛燥咳,兩者搭配一起煮粥,會讓各自的功效更強。先將麥冬和清洗干凈,加水慢煮。將麥冬藥汁熬好之后
    1、百合麥冬粥

    麥冬可以潤肺止咳,百合多用于陰虛燥咳,兩者搭配一起煮粥,會讓各自的功效更強。先將麥冬和清洗干凈,加水慢煮。將麥冬藥汁熬好之后,倒到碗里,將渣倒掉。再將百合、粳米一起放到砂鍋里面煮,待到快熟的時候,再將麥冬汁加進去,再加入適量的冰糖,慢煮兩分鐘就行。

    2、蓮子麥冬粥
    麥冬還可以和蓮子搭配,一起煮粥喝。先將麥冬和蓮子洗干凈,再準備一些瘦肉,將瘦肉洗凈后切片,將三者一起放到鍋子里面,再加入適量的大米一種煮,煮好之后,加入一些調味品就行。

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