[摘要]決定包頭心理咨詢次數的因素。一個方面是老師。他有豐富的包頭心理咨詢經驗,有很強的理性為你分析問題的原因,有很好的感性。他理解你此刻的內心感受,不拘泥于表面癥狀,而是直接觸及問題的根源,有能力從源頭解決心理問題。
決定包頭心理咨詢次數的因素。
一個方面是老師。他有豐富的包頭心理咨詢經驗,有很強的理性為你分析問題的原因,有很好的感性。他理解你此刻的內心感受,不拘泥于表面癥狀,而是直接觸及問題的根源,有能力從源頭解決心理問題。
另一個方面是心理困難。心理問題不是偶然的,而是一個長期積累的過程,所以不要有吃快餐的心理。如果你覺得有心理問題,你應該預約一位包頭心理咨詢師,而不是在你覺得無法忍受并崩潰的時候咨詢。對于初次咨詢,在短短的一個小時內,包頭心理咨詢師不知道你是誰?你遇到了什么問題?你是一個如何處理問題的人。完成如此大的工作量來解決你的問題是不現實的。同時,你不會在短短一個小時內成為一個心理成熟的人。在咨詢過程中,我們應該放下所有的困擾,比如:反復思考這個咨詢是否有效?我要咨詢多久?他是對的嗎?相反,我們應該冷靜下來,讓大腦停止工作,把一切都交給心靈去感受。對于那些不知道什么是感覺的心理困難者,包頭心理咨詢師也應該從理性層面工作,明顯提高心理層面的咨詢效果,大大縮短時間。
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